【328】推荐书单:如果你感到焦虑、不快乐,很有可能是因为这个
从去年年底就开始读一些关于心理学的书,最近是表妹和一个学妹都在准备心理学的复试,隐隐约约觉得心理学要开始火起来。
我对心理学一直挺感兴趣的,那年夏天去耶鲁大学的时候,看到学校里不少告示栏都贴着“寻找心理学实验志愿者”的纸条,有偿的,一次大概5刀刀20刀这样。耶鲁大学心理学好像还挺好的。
当时有同学去体验了一次,回来说做了一些测试,蛮好玩 [阅读全文]
【224】职场“蜜月期”和“水土不服”
庆幸的是,工作虽然占据每天生活的三分之一,但不像恋爱结婚那样复杂起码得有百分之八九十的喜欢才可以,工作的话,有51%的喜欢就足够好啦。
【175】长假回来怎么调整进入工作状态?
各位假期愉快吗?小A以前每次休假快要结束,还剩一两天的时候,往往就会开始焦虑。如果你和小A一样,也有这种假期综合症,那不妨试试以下按时间顺序整理出来的一些方法,照着做妈妈再也不用担心我有假期综合症了。
【169】职场中的情绪管理技巧?
今天有刚工作不久的小朋友问小A,工作中遇到的讨厌的人,很难合作,而且不仅是自己的个人偏见和感受,其他人也有这么觉得。小A听到了之后,不免开导一番,同时也发现,原来自己早已度过了职场初期那种负面情绪一来,就不知所措的阶段。