经中国电力出版社授权，我们将不定期发布其新引进《卡耐基系列》中的部分文章，本文来自《克服忧虑，释放自我》。
没有人能完全摆脱忧虑。生活中确实会发生重大的事情，让我们担心、烦躁。然而，太多的人却因为鸡毛蒜皮的小事甚至完全不存在的事情而担忧。

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